課程介紹

空中環

介紹

是一個圓形鋼鍛造環。用身體的每塊肌肉與環結合,在環上做出優美的動作,同時還能強化核心肌力、提升柔軟度、與全身協調性與平衡感。空中環是一種力量和美學的結合,你會有挑戰成功的無限成就感,並愛上自己。
*適合對象:零基礎也能參加。想挑戰充滿成就感的空中特技、或美麗拍照又可順便健身的朋友。
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